O grande dilema de todas nós

Esses dias eu estava numa loja cheia de espelhos, daqueles do teto até o chão, por todos os lados, e vi uma imagem que não me agradou muito: eu com um quilos a mais. Para todo lado que eu olhava. Bem, fui ao supermercado no dia seguinte e comprei todas as coisas verdes que tinha lá, que aliás, eu amo desde sempre, mas que entre lavar, picar e cozinhar um brocólis e abrir um saco de batata frita congelada e jogar no óleo, eu preferia a segunda opção, e trouxe para casa.
Quero perder 6 quilos. Precisaria perder um pouco mais, confesso, mas nada de metas irreais, né? Com seis quilos a menos a imagem que vi no espelho vai mudar. Não sei se vou conseguir. Vou tentar visando conseguir, mas se não conseguir, tento de novo. E não vou fazer greve de fome. Vou só optar por coisas mais saudáveis. Comprei vagem, batata (pra cozinhar, não fritar), alface, couve, brocólis, frutas para fazer salada de fruta, milho verde, ervilhas, grão-de-bico e, claro, carboidratos, porque não quero morrer, na medida certa.
Afinal, olhem essas pessoas abaixo que eu usei para ilustrar o post. Eu acho que elas são bonitas de ambas as formas (o Joaquin Phoenix é lindo de qualquer jeito e a Oprah é chique de qualquer jeito), mas elas ficam melhores com o peso certo, não é mesmo?
Existem muitos blogs de emagrecimento ótimos por aí, mas quis fazer esse post aqui hoje, porque às vezes me inspiro (infelizmente na maioria das vezes apenas momentaneamente) lendo decisões alheias.
É isso, vou contando se consigo ou não. Se conseguir, vou contar feliz para vocês. Se não conseguir, faço um novo post iniciando uma nova tentativa.

47 comentários:

Glammm disse...

Vane, parabéns pela decisão. Eu também preciso deixar de ser acomodada e perder uns quilinhos. Vou guardar essa foto para me animar. Beijo.

Paula Cavalcante disse...

Cherry esse é meu dilema tb, na semana até que faço, mas chega o findi me acabo em besteiras e perco tdo o que fiz...saco, mas é isso - objetivo, força, seguir e atingir!!! Se vc gostar de chás gelados compra uns eles ajudam a matar aquela fominha fora de hora, shakes tb faço uso em alguns horários.

Van vc fala daquele que é um batom gloss diamante né?! Não dele não possuo nenhum, mas devem ser super hidratantes, tiro pelo o do Pro-to-go, que já é, imagine esse. Tem uma cor linda Champagne deve ficar bem em vc. Bjs, Linda!!

Carol Branco disse...

aiai... tbm to na mesma que vc, fui no mercado semana passada e só comidinhas saudáveis, meu marido não gostou não que eu cortei a pizza de sexta feira...hehehe mas ele aguenta..hehehe, eu preciso emagrecer 20kg... mas se for só 10 eu tbm fico feliz...
Parabéns e Muita força de vontade pra vc viu...bjo!

Cris Pironi disse...

Van, eu tb preciso, mas mais q td eu preciso telefonar de novo pro meu personal, pq tneho um problema de coluna q só melhor com musculação mesmo mas, parei qdo mudei pra SP e hj vem sendo dureza, preciso mexer popo! hehehe

Van, acho q a Natura é um lugar ótimo para trabalhar. Qto aos produtos, tem umas coisas legais, porém, como disse no post, tá na hora de alguma marca ser capaz de fazer por nós o q a MAC faz pelas canadenses, mercado tem!

Da Avon sempre achei leando, mas tinha uma marca fofa deles nos EUA q perguntei pra uma amiga q mora lá, ela disse q é lindo, mas ruim igual kkkk.

Mas bem q podiam fazer isso mesmo. Vai ver q não fazem pq o q sai mais são os produtos mais baratos e eles teriam q reposicionar aqui pro povo aceitar coisas mais caras.

bjssssssssss!!!

Jakelynne disse...

É difícil, ainda mais quando os 2 quilinhos que estávamos acima do peso viram 10, 15...
Depois do meu casamento, eu e meu marido estrapolamos, era pizza, x-tudo, cachorro quente, lasanha, macarronada, só coisas muito calóricas quase todos os dias, fora os bolos e tortas que eram pura gordura. Fizemos um regime juntos uma vez, mas depois de perder tudo que queríamos, voltamos a comer baboseiras e a subir de peso novamente.
No início do mês ele fez um exame de sangue, deu 210 no triglicerides... resultado, fiz igual vc, cortei frituras e doces, comprei quase tudo que tinha de verduras no mercado, couve, repolho roxo, pimentão, brócolis, rabanete, abobrinha, ervilha, depois comprei pão integral, aveia, leite desnatado, bananas, enfim, tudo bem light...
Depois da primeira semana, ele já perdeu quase 2 quilos, e olha que a dieta não é para emagrecer e sim para controlar a gordura no sangue.
Força na peruca que vc consegue, tenta pensar que temos de cuidar do nosso corpo por dentro da mesma forma que por fora. Se passamos batom e lápis, temos de dar uma cenoura pro nosso organismo, rs.
Boa sorte e beijão, desculpe o jornal.

Rayssa disse...

Nossa que bom, tomare que ela faça né, porque a blusa é super facinhaaa, só achar um tecido legal pra ela
Aii resolvi fazer uma dieta tambem, não mudar radicalmente, parar de comer e tals, mais diminui consideravelmente a quantidade de alimentos, e comecei a ingerir outras que não tinha tanta vontade, até chá verde to tomando uma vez por dia, dizem que é dirético né, sei lá pra serve, mais to tomando
UAHSiu aHsiohASU
Beijos

Paula Cavalcante disse...

Então não é o mesmo que estava falando...esse é o líquido eu tenho um na cor Mel, acho lindo, super durável e não grudento, esse não possui cintilância é meio mate, bem cremoso...dá uma cor linda. Ah, o brilho nessa cor que escolhi não é tão carregado...vou até pedir outro depois, pq o meu já está no fim rsrsr. Depois vou fazer um post com as coisas mais antiguinhas e que já saiu de linha! Bjs!!!!

Femmes de Luxe disse...

Tomara que voce consiga chegar no seu peso desejado,pelo menos você gosta de coisas saudaveis .
xx ;)

Cynthia disse...

Olha você passou exatamente pelo que eu passei hj com a diferença que quem me denunciou nao foi um espelho e sim uma balança. Fiquei desesperada como engordei.
Vou começar a reduzir alguns alimentos desnecessarios que como todo dia como batata frita e biscoito recheado. Minha meta agora sao 5 kg de cara, o resto vou perdendo aos poucos. Se quiser ajuda, podemos emagrecer "juntas".
Topa?
;)

Letícia disse...

Van, total força linda!!!!... + relmente tenha cuidado!!!!...tenho uma tia q sempre se queixava do peso..nossa a infancia inteira soh ouvia ela reclamar disso + no caso dela ela não queria fechar a boca preferiu os remedios... e não deu resultado nenhum!!!.. Ainda bem q vc jah pensa diferente e gosta dos vegetais neh... assim vai + facil!!!
bjs,

Ice disse...

aah somos duas amigã auihduasd
eu dmorei liiitros pra emagracer 6 kilos e agora parece que to ficando gordaaaaa denovo aaai stress uashduasd

bjo van

disse...

Van, é importante que vc queira de verdade emagrecer, e vc quer né ! Eu tbm estive uma época meio fora do peso, agora to pesando 48kg e to super feliz. Sempre que eu posso faço um post sobre a reação de alguns alimentos no nosso organismo e to preparando outro, sabe eu adoro esse tipo de coisa. Fora ai Van, mas eu duvido que vc esteje precisando emagrecer desse jeito mesmo! Beijos linda, até.

Cris Pironi disse...

Amigaaaaaaaaaa AAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

Participa, pleaseeeeeeeeeeee! Vc não sabe como ficarei honrada com a sua participação!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felizzzzzzzzz \o/

Um bj enormeeeeeeeee! :o)

Cris Pironi disse...

Ebaaaaaaa!!! \o/ felizzz!

Ah, é da franja, eu usei muito na adolescencia (faz tempo hein hehehe), dpeois parei. Agora queria mudar, mas tosar o comprimento não tô com coragem, então fiz franja. Tô estranhando, acho fofo, mas o ruim é q dá trabalho, qdo vc levanta fica meio torta né? hehehehe

Bjsssssssss!!!

Chris disse...

Vannnn =)
A minha irmã faz a dieta dos pontinhos, ela come de tudo mas com controle.
Ela tem um livrinho há milênios e sempre está usando.
Ahhh Van, claro que pode postar, afinal é o seu presente =)
Um super dia lindo pra ti
Beijos estrelares

Lauren - Moda Trash disse...

Esta também é uma necessidade q também passa em minha vida. Não adianta, o mundo não foi feito para pessoas acima do peso. As roupas então, nem se fale. É por isso q quando alguém emagreve, vemos o qnto foi bom. O caso da Oprah é um deles. Ela magra, faz uma diferença quilométrica.
bjkasssssssss

Amorinha disse...

Ah, eu tb opto mais pela praticidade do que pelo saudável. Vc viu que quando a minha mãe não tá, fica tudo desregrado, né? hehe. Mas hoje fui numa lojinha cheeeeia de bolachinhas e chocolates bonitinhos e consegui me conter, não comprei nada :)

Uma vez eu vi uma reportagem de um cara de que precisava perder uns 80kg, só que ele dizia que 80 era muito, então sempre visava perder 1kg. Quando perdia, aí entrava outro kg na lista. E assim foi, até perder todos os 80 :) Legal, né? É um outro jeito de pensar, mas que leva ao mesmo lugar!
Beijo!

Cris disse...

Oi miguxinha a pessoa tem é que sentir bem seja la com o peso que for, se te incomodou e quer perder um pouco vá com fé devagar e sempre que você consegue.
Te entendo quando fala da trabalheira de fazer comida saudável.. nossa é maior ralação mesmo, mas deve ter Hortifruti em Sampa com certeza lá eles ja vendem kits com tudo cortadinho até salada já na medida certa ai é só consumir e os legumes ja cortados e descascados é só cozinhar, procura que vc vai achar mais facil


Bjs 1000

Cris


www.manualdeperua.blogspot.com

Fernanda, disse...

Querida, tbm estou neste dilema... ultimamente tenho parado um pouco com os doces/salgados em excesso... mas, ficaria com a segunda opção em relação ao supermercado. rs

Hoje, fiz couve (verde) e a cara dela não ficou nada agradável... o gosto então... rs pior ainda.. rss

Beijos, e te desejo uma ótima dieta!

Fernanda.

Ice disse...

meeoo eu tbm nao cuidava muito sabe mas teve um dia que meus cilios taavam murchos seila eu entrei em panico dae descobri q era de tanta coisa que eu socva nele e nao passava nada sabe, digo pra limpar! asudhuasd

Sabe que eu acho barato ate esse da Bourjois pq dura muito sabe *--* uma belezinha é otimo recomendo!

:D

Manuela disse...

Querida, adorei o blog. Depois passa lá pra conhecer o FG.
Beijos!

www.futilegirls.blogspot.com

Cinda Gómez disse...

Van, não pega pesado na dieta...começa aos poucos. Se não vai ficar no meio do caminho. Se vocÊ gosta de pão e doces...corte da sua dieta, pelo menos no inicio. Faça um reeducação (é junto ou separado ?) Bom, assim você terá exito nessa loooonga caminhada de emagrecimento...seis quilos é difícil, mas não impossível. Estamos juntas nessa luta !
Beijussss

Cinda Gómez disse...

Van, experimentei de perto o hidratante...estou contando os dias para o fim do mês chegar e poder trazer pra casa o meu novo hidrtante....sonhando com ele !! kkkkk

Dea アンドレア disse...

Eu tb quero!!! Preciso urgente emagrecer, 6 kg acho q tb seria o ideal! Eu engordo só de olhar p comida,heheheh. SE vc tiver dicas pra dar, vou adorar!! :)
Bjoss

Dário Shoüpaiwisky disse...

Oláaaaaaaa
quanto tempo que nao passo por aqui.
tudo bem?
1 abraço

^^camila baunilha^^ disse...

olha, se vc estiver decidida mesmo e conseguir resistir a primeira semana, tenho certeza que consegue perder esses seis quilos.

Sem exercícios é um pouco mais demorado, mas quando vc começa a comer direito já sente a diferença na pele. Então vale muito a pena, ainda mais para você que é vegetariana, tem que comer direitinho!

Desejo muuuito sucesso, e qualquer coisa a gente troca figurinhas que eu ainda continuo tentando manter a minha dieta e não sair da linha...rs =D

bjssss

.:.A Luciana.:. disse...

Vaaaaaan, saudade!

Meu peso eu nem comento... tô numa briga há anos pra voltar ao peso normal... emagreço cinco, volto quatro... emagreço seis, volto cinco =/

BeijosmeligaJoaquimPhoenix

.:.A Luciana.:. disse...

Engraçado que muita gente não gosta do demaquilante da Nivea, né Van... mas pra mim (e pelo visto pra você também) funciona que é uma beleza, além do cheirinho delicioso...

Beijãooooo

Aline disse...

Oi flor, acabou a correria, agora tô de férias :)
Lindos os guarda-chuvas né? são insiprados em lingeries e criação de um designer, agora não lembro mais o nome, mas acho que é estrangeiro.

Gostei de ver a sua decisão. O bom é que além de perder os kilinhos a saúde fica melhor né.

Bjoca

Annina. disse...

Nossa, adorei o post!
Super sincero...!

Hoje também estive em frente a vários espelhos e não fiquei satisfeita.
Tbm tô necessitada de perder uns 5 quilos.
Vou voltar à academia, pois sei que sozinha não dou conta!
Então, tem que ser na base do suor mesmo!

Força aí!

Annina.
http://naosousofisticada.blogspot.com

Aline disse...

ai menina, tb preciso entrar nessa luta... estou acima do peso de um jeito q nunca tive! mas a força de vontade parece q se escondeu sabe? mto ruim isso =/

boa sorte pra vc viu linda? =]

;*

Dea アンドレア disse...

Ah!tem selinho p vc no meu blog!
SE quiser add, deanava@hotmail.com
(regrinha do selinho) rs...
bjos

Meire disse...

Nem me fale de gordura. Engordei 10kg desde quando comecei a faculdade e não consigo me livrar. Faço dieta, perco 3Kg em um mes ou menos e depois volto aos 60kgs (!). Não sei mais o que fazer.

Gisa Dias* disse...

Sabe flor, que eu não me importo não em ser fofaaa, a não ser que isso esteja fazendo mal para minha saude... porque meu piscologico não se abala mais com o probelam de ser fofinha... adorooo!

BJokas*

Andréia Reis Gonzalez disse...

Eu sei que vc vai conseguir querida, vc já deu o primeiro passo que se conscientizar que precisa mudar hábitos, o resto é só disciplina(dificil, mas não impossivel)Mas pegue leve e faça o seu ritmo, palavra de quem já viu de perto gente que fazia verdadeiras loucuras pra estar com o corpitho zero caloria,e que se acabou por esta causa ( palavra de uma ex modelo, que um dia já teve seus 42 kg para 170 de altura,que nunca precisou de dieta pra emagrecer - ao contrário - hoje está com seus 56 kg maravilhosos e bem distribuidos graças a uma "dieta de engorda" ) Hoje sou feliz com minhas coxinhas grossas, e sei que a melhor coisa é vc ver um corpo saudável no reflexo do espelho, o que muitas das garotas lindas que conheci, não tinham.


Boa sorte e estarei vibrando por vc... bjs

Juh disse...

Lindaaa
eu ameii seu blog e jah to seguindu,adoraria q vc seguisse o meu tbm
Bjoks

Kel _ Ispilicuty disse...

Realmente...esse é um dilema de muitas de nós...Não gosto muito de me olhar no espelho ultimamente...mas...
To tentnando me movimentar mais...rs..
Bjosssssssss

Luciana Oliani disse...

olha! estou numa guerra com a balança já faz um tempão... mas é necessário!!!
vc consegue!
bjs,
Luciana

Makeup World por Dany Dafne disse...

Aquela ali na primeira foto é a Kelly Clarkson? O.o

Tb vivo numa luta constante com a balança. Preciso recomeçar a dieta com urgência, mas ando ansiosa demais e aí eu sei que nem vale a pena começar. =/

Boa noite pra ti!
Beeejo!
=*

Feufa Maciel disse...

To te indicando um selinho que acabo de criar ^^
Vê lá!
http://feufolandia.blogspot.com/2009/07/selinho-feufolandia.html

Beijos ;*

Yoshida*S cLoseT disse...

Estou nessa tbm Van cozinhar para eu é uma chatice prefiro comer fora ou fazer fritura ... ultimamente ando até meio triste com meu peço mas estou comendo menos comprando mais verdura frutas e tals vamos lá Van juntas perder esses empecilhos kkk
beijinhus

Débora disse...

Van, sei bem o que está passando. Vc tem sorte de gostar de coisas saudáveis. Estes dias eu levei quase 1/2 hora pra comer uma banana. Pra mim é um sacrificio comer legumes, frutas, então tenho q ficar camuflando os alimentos. No brócoli coloco um creminho/molhinho em cima, na salada coloco uns temperinhos diferentes e mesmo assim tenho que mastigar muito e imaginar q estou comendo outra coisa, senão não desce... rs
Adotei tb a caminhada, vamos ver se dá resultado. Eu preciso perder uns 10 kg., mas estou aguentando firme.
E vc. tb. vai conseguir, força na peruca! rs
Bjos

Débora disse...

Ah, dá uma olhadinha neste site. Tem dicas bem legais!

http://www.anutricionista.com/

Angelik disse...

vamoo la van...
emagrecer faz parte!
kkkkkkkkkkk
saudades de vc a tempos que nao apareço ne...
e eu tbm to precisando emagrecer sabe... mas axo q ja to conseguindo todo mundo dizendo que estou mais magra... kkkkkkk
beeijo

Mary Party My disse...

To na mesma sempre fofinha massmpre sonho e perder uns quilinhos as roupas iriam fiar bem melhores
forçaa vc consegue bjaoo
Mary Party My*

Hilda disse...

Olha que eu preciso emagrecer nao eh um quilinho nao... sao muitos! Mas esta tao dificil, agora estou me alimentando melhor. O pior sera dizer nao as bebidinhas do final de semana, alcool engorda que eh uma beleza.
Bjs

paraiso disse...

É bem dificil neh, acho que isso é um dilema na vida de quase todas as mulheres, algumas nascem ou dizem que nascem com ''vantagens''...

estou fazendo um sorteio ''kit make up vita derm'' no meu blog, caso possa divulgar...

bjs

 
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